こんにちは
大阪市中央区本町 にじいろ鍼灸整骨院です
前回記事に続きまして今日は梅雨時のお肌メンテナンス方法についてご紹介します
お肌のテカリやベタツキは、高湿度が引き金となり皮脂が出やすくなることが原因で引き起こされます。肌にとって都合の良い湿度は60~65%前後ですが、梅雨の時期にはそれを上回ることがほとんであり、そのせいで雑菌が肌で繁殖し、皮脂と混じり合って肌を刺激していきます。老廃物と混じってニキビにもなりうるし、かゆみや赤みが生じてこの上ない不快感を感じることになります。
敏感肌の人にとっては、特に気になるところです。敏感肌というのは肌の機能が正常に働いていない状態なので、自浄作用もきちんと機能しません。高湿度による影響も受けやすく、肌荒れが生じやすくなります。
ジメジメとした部屋では汗もかきやすいです。そして汗には老廃物が含まれているので、それも皮脂に混じるし、化粧が崩れやすくなって、肌上はカオス状態となってしまうことも。肌荒れを起こさないほうが不思議なくらい、肌のコンディションは悪くなるのです。
こういった梅雨独特のテカリやかゆみを防ぐ方法は特に無いですが、なるべく肌を清潔に保っておくことが大切です。洗顔・クレンジングはもちろん、ピーリングや毛穴ケアも有効でしょう。ただ、敏感肌の方は、様子を見つつほどほどに。
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