大阪市 本町 交通事故認院 にじいろ鍼灸整骨院のブログをご覧いただき

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にじいろ鍼灸整骨院では、腰痛、肩こり、小顔矯正、猫背矯正、骨盤矯正、美容鍼《サボテン美容鍼》を得意としており
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自律神経には活動モードの「交感神経」とリラックスモードの「副交感神経」

があります。この２つの２大神経は２４時間働いていますが、

交替でどちらかの一方が優位な状態で働いているのです

眠りにつくときは徐々に交感神経の活動が弱まり、服交感神経が優位となります

活動時は交感神経、休息時は副交感神経という役割交代がスムーズに行える事により

脳も体もリラックスでき休めることができます

また、自律神経の働きには私達人間にとって必要不可欠となる呼吸、体温、

胃腸の働きなど生命を維持するのに欠かせないものであり

自律神経が乱れることにより病気の原因以外にも

頭痛、不眠、疲労感、イライラ、肩、腰などのコリ、冷え性など

原因はないがなんとなく調子が悪いという症状の根っこには

自律神経の乱れがあるといわれている程です

自律神経を整える方法には音楽や香り、ストレッチなどたくさん提唱されていますが

、中でも質の良い睡眠が自律神経を整えるベストな方法であり

黄金の９０分でしっかり睡眠をとって脳と体を休ませることができれば

日中のパフォーマンスも大きく変わってきます

にじいろ鍼灸整骨院では、黄金の９０分を手に入れて頂くために

頭蓋骨矯正をオススメいたします

詳しく知りたい方はお気軽にスタッフにお問い合わせ下さいね

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交通事故治療、マッサージ整体、骨盤矯正、猫背矯正、鍼灸、小顔矯正、美容鍼など全ての施術を
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